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発毛と生活習慣
飲酒そのものが髪に良くないわけではおまへんが、発毛に悪影響なのは過度の飲酒や。
酒量が一定量を超えると血液循環が悪くなるんや。
科学的に喫煙そのものが髪へ及ぼす影響は実証されてはいまへんが、タバコの吸いすぎも発毛にはよくないのや。
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まずは普段の生活習慣から見直していきまひょ。
血管を収縮し頭皮の栄養が行き渡りにくくなる原因となり、また過度なストレスによって血管の収縮させ、脱毛の原因になってしまいまんねんわ。
発毛のためにええ生活習慣を心がけることで健康にもつながるんや。
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よく眠り、バランスの取れた食生活をし、ストレスをなくすようにしまひょ。
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